오늘은 임신 초기 증상에 대해 자세히 알아보겠습니다. 임신 초기에는 증상이 확연히 나타나지 않거나 초기 증상을 알아차리지 못하는 경우가 있어 약 복용은 물론 음주와 흡연을 하는 경우가 있으며, 무리한 운동이나 활동을 하기도 합니다. 아래에 안내해 드리는 내용을 읽어보시고 실수하는 일이 없도록 하는 것이 바람직할 것 같습니다. 또, 글 가장 아래에는 자궁에 좋은 음식을 소개하고 있으니 참고하시기 바랍니다.
임신 초기 증상 10가지
1. 생리 중단
임신 초기 증상 중 첫번째 증상은 생리 중단입니다. 수정란이 자궁에 착상을 하게 되면 제일 먼저 생리가 멈추게 되며, 이는 자궁 내벽의 영양분이 수정란을 보호하기 위해서 출혈이 멈추는 상태라고 볼 수 있습니다. 다만, 스트레스나, 자궁 또는 난소에 이상이 있을 시에도 생리 불규칙이 생길 수 있으니, 생리가 일주일 이상 늦어진다면 임신테스트기로 확인해 보아야 합니다. 또한, 임신 초기에는 소량의 출혈이 생길 수도 있습니다. 수정란이 자궁내막에 착상을 하면서 가벼운 출혈을 일으키게 되는데 일반적으로 착상 후 2주 후에 발생하게 됩니다.
2. 질 분비물 증가
임신 초기 증상 중 두번째 증상은 질 분비물의 증가입니다. 자궁에 수정란이 착상이 되면 호르몬 분비와 신진대사가 활발해지면서 분비물이 많아집니다. 임신 초기 분비물은 자궁경부의 감염을 예방하고 질벽을 부드럽게 하기 위해 증가되며, 보통 냄새가 없고, 끈끈한 유백색을 띄게 됩니다. 그러나 분비물에서 냄새가 나면서 녹황색을 변하고 질내가 가려워진다면 감염을 의심할 수 있으니 반드시 산부인과 전문의의 진찰을 받으시기 바랍니다.
3. 체온이 높아진다
임신 초기 증상 중 세번째 증상은 체온이 높아지는 것입니다. 배란 후 아침에 일어나면 기초 체온이 약간 높습니다. 그리고 배란 주기가 끝난 후 하루나 이틀 후에는 정상 체온으로 돌아갑니다. 베란 주기가 끝나고도 2주 이상 체온이 평소보다 높게 유지되면 임신일 수 있습니다.
4. 소변이 증가한다.
임신 초기 증상 중 네번째 증상은 소변량이 증가하게 됩니다. 임신 초기에는 호르몬 변화와 골반 주위로 혈액이 몰리게 되면서 방광을 자극해 평소보다 소변량이나 소변보는 횟수가 늘어날 수 있으며, 소변을 본 후에도 잔뇨감이 남아 있게 됩니다. 임신 초기에는 면역력이 약해지기 때문에 요로감염이 될 수 있으니 소변을 참지 말고, 꽉 조이는 옷을 피하는 것이 좋습니다.
5. 감기 몸살 증상을 보인다
임신 초기 증상 중 다섯번째 증상은 감기 몸살 증상을 보이게 됩니다. 임신 2주 차가 넘어가면서 에스트로겐과 프로게스테론 등의 호르몬이 증가되면서 피로감을 느끼게 되고 온몸이 나른해지면서 가벼운 추위를 느끼게 됩니다. 임신 가능성이 있는 여성이 생리가 늦어지고 37도 이상의 미열이 지속되면서, 몸살 기운이 나타난다면, 감기 몸살약을 먹기 전에 임신 여부를 확인해 보시기 바랍니다.
6. 유방이 커지고 통증을 느낀다
임신 초기 증상 중 여섯번째 증상은 유방이 커지고 통증을 느끼게 됩니다. 보통 생리증후군과 비슷하기는 하며, 임신 3 ~4주에 접어들면서 프로게스테론의 영향으로 유선이 발달하고 유두의 색이 짙어지고 유두 주위에 유륜이 넓어지게 됩니다. 또한 유방이 단단해지고 커지면서 통증을 느끼게 됩니다.
7. 입덧이 생긴다
임신 초기 증상 중 일곱번째 증상은 입덧을 하게 됩니다. 입덧은 보통 5주 차에서 시작하여 20주 내에는 사라지게 되는데 개인 차이에 따라 출산할 때까지 지속되는 경우도 있습니다. 특정 냄새에 반응하여 입덧을 하거나, 속이 비게 되면 울렁거리는 증상을 보이기도 하는데 심한 경우에는 구토를 하는 경우도 있습니다. 입덧을 하게 되면 혈압이 낮아지고 두통이나 현기증도 동반할 수 있으니 주의하시기 바랍니다.
8. 변비가 생긴다
임신 초기 증상 중 여덟번째 증상은 변비가 생기게 됩니다. 임신 초기에는 호르몬 변화로 인해 소화 기능과 장운동이 더뎌지면서 변비가 생길 수 있으며, 변비가 심해지면서 치핵이나 치질이 생길 수 도 있습니다. 또, 자궁이 커지면서 아랫배가 단단해지고 콕콕 찌르는 듯한 통증을 느끼게 됩니다. 변비가 생기지 않게 배변에 도움이 되는 섬유질이 풍부한 음식과 물을 충분히 섭취하고 가볍게 운동하시기 바랍니다.
입덧 시기, 완화 방법
입덧 시기, 완화 방법 오늘은 임신 중 입덧 시기는 언제부터 ~ 언제까지 인지? 그 원인과 증상, 완화 방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 임신의 대표적인 징후 중 하나인 "입덧"은 전체 임산부
jeong.nicoladavid.com
임신 초기 좋은 음식, 주의해야 하는 음식
임신 초기 좋은 음식, 주의해야 하는 음식 임신 초기는 아기의 심장이 뛰기 시작하고 뇌, 신경, 눈, 입 등 많은 기관을 형성하는 중요한 시기입니다. 임신부는 호르몬 균형이 임신 전과 다른 변화
jeong.nicoladavid.com
자궁에 좋은 음식
우리 여성분들은 자신의 자궁에 대해 얼마나 알고 있을까요? 생리를 처음 시작할 때나, 임신을 춘비할때, 자궁의 이상 증후를 느꼈을 때 말고는 거의 의식하지 못하고 지내는 것이 우리의 자궁
jeong.nicoladavid.com
댓글